Советы врачей

"Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его"
Плутарх

От многих людей, употребляющих, например, табак, можно нередко услышать «У меня нет физической зависимости, только психологическая». На самом же деле оба типа зависимости – части одного процесса. Более того, зависимость от разных веществ появляется благодаря одним и тем же механизмам.

Вредные привычки на то и вредные, что плохо влияют на состояние человеческого организма. Сегодня поговорим о том, как воздействуют алкоголь, курение, а также соль, сахар и трансжиры на мужское здоровье.

Алкоголизм — одна из основных причин высокой смертности, с его употреблением связано более двухсот заболеваний. При этом чаще всего люди относятся к нему снисходительно, считая эффективным способом снять стресс или наладить общение. Особенно недооценивается вред слабоалкогольных напитков: вина, пива, коктейлей. Между тем, безопасной дозы алкоголя просто не существует. Даже небольшое его количество вызывает в организме необратимые изменения.

В 2025 году Всемирный день безопасности пациентов было решено посвятить вопросу обеспечения безопасной медицинской помощи для каждого новорожденного и каждого ребенка с особым акцентом на детей в возрасте до девяти лет.

Каждый из нас неоднократно слышал, что болезнь легче предупредить, чем лечить! Конечно, это относится и к ВИЧ-инфекции. Как же можно «предупредить» ВИЧ? Давайте выделим основные моменты.

Ожирение — хроническое заболевание, для которого характерно избыточное накопление жировой ткани в организме. В настоящее время по всему миру болезнь приобрела эпидемический характер. По данным ВОЗ, число детей и подростков, страдающих ожирением, выросло за последние четыре десятилетия в 10 раз, с 11 млн до 124 млн. Из этой статьи вы узнаете, чем опасно детское ожирение и как решать эту проблему.

Песочницы есть почти в каждом дворе, и дети с удовольствием в них играют. Какие инфекции там могут притаиться?

Ребенок всегда наблюдает за родителями и подражает им. День за днем дети повторяют за родителями одни и те же действия — таков неосознанный механизм формирования привычек. К сожалению, родители могут научить подрастающее поколение не только хорошему, но и плохому. О том как, пусть даже невольно, не передать ребенку вредные паттерны поведения, которые могут навредить его здоровью, читайте в этой статье.

Физическая активность — одно из важнейших составляющих здорового образа жизни. Она способна не только улучшить физическое здоровье, укрепить защитные силы организма, повысить работоспособность, но также избавить от излишнего нервного напряжения и стресса.

Большинство людей осознает пользу физической активности, понимает, что нужно давать организму физическую нагрузку. Но каждый раз, когда подходит тот самый понедельник, находятся десятки отговорок. Давайте рассмотрим распространенные отговорки и разберем, как им мысленно противостоять.

Пульс важен не только для обычного человека, но и для того, кто занимается спортом. Как он влияет на процесс тренировок, и какие нормы пульса есть (если они есть) для представителей разных направлений спорта?

Как правильно заниматься на улице, чтобы не навредить здоровью и получить максимум удовольствия.

Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них — пресной. Поэтому не спешат полностью отказываться от алкоголя, особенно если под его употреблением подразумевается бокал вина или бутылка пива за обедом. На самом деле, жизнь без спиртного дает массу преимуществ.

От болезненного пристрастия к алкоголю страдает не только сам человек, но и его окружение. У родственников возникает чувство вины и беспомощности, а со временем может развиться созависимость. Это может привести к тому, что жертвами алкоголя станут все члены семьи, в том числе и дети.

Хламидиоз – распространенная инфекция, передающаяся половым путем, которая может встречаться как у мужчин, так и у женщин. Возбудителем заболевания является бактерия Chlamydia trachomatis. Оно поддается терапии и может быть полностью вылечено при помощи антибиотиков.

Гонорея – инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), которая по-прежнему является серьезной проблемой общественного здравоохранения. Гонококковые инфекции имеют серьезные последствия для репродуктивного здоровья и здоровья матерей и новорожденных.