Советы врачей

Всемирная организация здравоохранения считает недостаточную физическую активность одним из основных независимых факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических, диабета, хронической обструктивной болезни легких, ожирения). У малоподвижных людей он на 20–30% выше, чем у активных людей.

Важно создать ребенку альтернативу сетевой активности, соответствующую его возрасту и интересам. Ведущий научный сотрудник отделения судебно-психиатрических и социальных проблем детей и подростков НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Лев Пережогин рассказал о цифровом пути развития ребенка.

Ожирение у детей — группа заболеваний, связанных с избыточным накоплением жировой ткани в организме. В России ожирением страдают 8,5% детей в городах и 5,5% в сельской местности. Во всем мире отмечается эпидемический рост распространения ожирения среди детей и подростков, что требует серьезного отношения к проблеме со стороны педиатров и детских эндокринологов.

Качественный сон — залог полноценного развития ребенка. Он снимает накопившиеся за день усталость и напряжение, необходим для восстановления организма, правильного формирования всех систем и органов ребенка, эффективной работы иммунной системы и мозга. Вот почему родителям так важно следить за тем, чтобы ребенок получал рекомендуемую для его возраста норму сна. Все, что нужно знать взрослым о детском сне, — в этой статье.

В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний в Российской Федерации проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно диагностировать заболевания, начать лечение.

Курение, как активное, так и пассивное, повышает риск развития многих тяжелых заболеваний – онкологических, сердечно-сосудистых, заболеваний органов дыхания и системы пищеварения, а также множества других негативных последствий.

ВИЧ – это вирус, который поражает иммунную систему человека. Без лечения инфекция может прогрессировать и привести к развитию СПИДа – состояния, при котором организм становится крайне уязвим к другим инфекциям и некоторым видам опухолей.

С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака, который ежегодно отмечается 31 мая. Наша больница присоединяется к этой важной инициативе, чтобы напомнить о серьезных последствиях курения и поддержать тех, кто готов отказаться от никотиновой зависимости.

Сахарный диабет — опасное хроническое заболевание, которое характеризуется гипергликемией (хроническим повышением уровня глюкозы крови), развивающейся из-за недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к нему. К счастью, существуют конкретные факторы риска, приводящие к развитию этой болезни, а значит, благодаря грамотной профилактике диабета можно избежать.

Регулярная физическая активность является одним из самых доступных и эффективных способов профилактики сахарного диабета 2 типа. В статье рассмотрим: почему тренировки полезны для обмена веществ и какие простые шаги можно предпринять, чтобы снизить риск развития диабета.

Опросник для оценки развития предиабета и сахарного диабета 2 типа в ближайшие 10 лет.

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы — это ежегодная инициатива Минздрава РФ, приуроченная к Всемирному дню щитовидной железы (25 мая). Она направлена на привлечение внимания к гормональному здоровью, ранней диагностике таких болезней, как сахарный диабет и гипотиреоз, а также повышение осведомленности о методах их профилактики.

Артериальное давление зависит от возраста, времени суток, стресса и физической активности.

С возрастом иммунитет человека ослабевает. Чтобы не стать мишенью для вирусов, пожилым людям стоит позаботиться о своем иммунитете, особенно в осенний и весенний период.

Долголетие - это не просто цифра в паспорте, а качественная жизнь, полная здоровья, энергией и радостью. Рецепт здорового долголетия не является секретной формулой, а состоит из простых и доступных каждому ингредиентов.

Один из ключевых элементов Национального календаря прививок, эта вакцина защищает сразу от трех опасных инфекций: коклюша, дифтерии и столбняка. Но, несмотря на доказанную эффективность и многолетний опыт применения, она окружена множеством ложных представлений, порождающих беспокойство родителей.

Даже самый крепкий иммунитет не всегда способен защитить от агрессивных вирусов и инфекций. Лучшее средство борьбы с ними — вакцинация. Благодаря прививкам современные люди никогда не сталкивались с заболеваниями, из-за распространения которых когда-то умирало до 90% населения.

В России ежегодно проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, приуроченная к Дню донора 20 апреля. Это время, когда особенно важно говорить не только о пользе донорства, но и о том, что мешает людям становиться донорами. Зачастую причиной отказа становятся мифы и страхи, которые не имеют под собой научной основы. Давайте разберёмся, где правда, а где вымысел, и почему сдавать кровь — это безопасно и даже полезно.