Советы врачей

По жизни мы часто задумываемся о здоровье спины, сердца, легких, пищеварительной системы. Но не меньшего внимания с нашей стороны требует и репродуктивное здоровье, ведь именно оно влияет на возможность иметь детей. Разберемся с самыми популярными вопросами и заблуждениями.

Первые отчеты о влиянии употребления алкоголя на частоту мужского бесплодия появились более 30 лет назад. Исследования тканей мужчин, регулярно употреблявших алкоголь, показали, что более 50% таких мужчин имели частичную или полную остановку сперматогенеза. Подробнее - в статье.

Малоподвижный образ жизни лишает мужчин не только стройности, но и мужественности. Как? Объясняют специалисты.

Если вы с супругой стремитесь завести ребенка, есть много способов повысить шансы на естественное зачатие. Например, если вы курите, то сейчас самое время избавиться от этой привычки!

Алкоголь — это яд, который организм до определенного момента способен нейтрализовать. При условии, что он поступает не часто и не в больших количествах. Однако рано или поздно наступает момент, когда организм перестает справляться с переработкой спиртного.

Несмотря на наличие эффективных методов лечения, частота опасных осложнений, связанных с высокими значениями артериального давления, по-прежнему очень высока. Все потому, что около 50% людей с артериальной гипертензией не знают о своей болезни, а та половина, которая знает, тоже не всегда контролирует свое артериальное давление и не пытается изменить образ жизни. Какие действия предпринимать, чтобы жить с этим недугом долго и счастливо?

Ишемическая болезнь сердца, или ИБС, — это заболевание, характеризующееся повреждением миокарда (мышечной стенки сердца) вследствие нарушения кровотока в сосудах, питающих орган. Из-за недостаточного притока крови возникает дефицит в снабжении тканей кислородом — важнейшего звена в обмене веществ. Лечение пациентов с ишемической болезнью сердца должно быть непрерывным и контролироваться врачами-специалистами.

Боль в груди может быть вызвана самыми разными причинами, и, несмотря на то, что ее чаще всего ассоциируют с болезнями сердца, многие люди недооценивают опасность такого симптома. Что может вызвать неприятные ощущения в груди и когда надо немедленно вызывать скорую? Разбираемся.

Инфекционные агенты представляют собой одну из значимых групп факторов риска развития онкологических заболеваний. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, около 18% всех случаев рака связаны с инфекциями, такими как бактерии, вирусы и паразиты.

Онкологические заболевания остаются одними из главных угроз здоровью человечества, ежегодно приводя к миллионам смертельных исходов. Тем не менее современная наука и медицина демонстрируют значительный прогресс в лечении и профилактике рака. Благодаря внедрению инновационных терапевтических методов, совершенствованию диагностики и повышению осведомленности населения, мы наблюдаем значительное улучшение результатов лечения и повышение качества жизни больных.

Онкологические заболевания занимают одну из лидирующих позиций среди причин смертности во всём мире. По данным ВОЗ, в 2022 году было зарегистрировано около 20 млн новых случаев рака и 9,7 млн смертей от онкологических заболеваний. Однако современная медицина утверждает: до 40 % случаев рака можно предотвратить за счёт коррекции факторов риска и раннего выявления.

Стресс давно признан одним из ключевых факторов, негативно воздействующих на здоровье человека. Однако связь стресса с развитием онкологических заболеваний остаётся предметом интенсивных исследований и дискуссий в научном сообществе.

Поддержание оптимального веса — одна из важнейших составляющих здоровья современного человека. Индекс массы тела (ИМТ) — показатель, позволяющий оценить соотношение массы тела и роста, широко используется врачами и специалистами здравоохранения для оценки рисков развития хронических заболеваний. Нормальное значение ИМТ колеблется в пределах 18,5—24,9 кг/м². Отклонения вверх или вниз от нормы связаны с повышенным риском заболеваний, таких как гипертония, диабет и сердечные патологии.

Неделя профилактики неинфекционных заболеваний посвящена привлечению внимания общественности к проблемам, связанным с хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания, нарушения дыхательной системы и сахарный диабет. Эти недуги составляют значительную долю болезней среди населения планеты и приводят к высоким показателям смертности. Важно отметить, что большинство случаев хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) связано с образом жизни, который включает вредные привычки, такие как табакокурение.

Артрит и остеопороз представляют собой распространенные хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, которые снижают качество жизни и ограничивают подвижность. Эти болезни часто ассоциируются с пожилым возрастом, однако современные исследования показывают, что начало их формирования может происходить гораздо раньше, и профилактические меры способны отсрочить или даже предотвратить развитие этих состояний.

Сегодня каждый третий россиянин сталкивается с хроническими неинфекционными заболеваниями (ХНИЗ), которые являются ведущей причиной смерти населения мира. Среди основных факторов риска развития ХНИЗ выделяются неправильное питание, недостаточная физическая активность, злоупотребление алкоголем и табакокурением. Однако проблема решается комплексно: грамотная профилактика, своевременная диагностика и приверженность здоровым привычкам способны существенно снизить риск возникновения многих серьезных недугов.

Профилактика онкологических заболеваний — это важнейшая задача современности, стоящая наравне с борьбой с другими хроническими неинфекционными заболеваниями (ХНИЗ). Почему профилактика важна? Профилактика онкологических заболеваний помогает предотвратить или отсрочить развитие злокачественных опухолей.

Артериальная гипертензия (гипертония) — одно из наиболее распространённых хронических неинфекционных заболеваний, являющееся фактором риска развития сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркт и инсульт.

Представьте, что каждая наша трапеза — это путешествие в страну, где правят законы калорийности. Эти законы диктуют правила, которыми руководствуется любое живое существо, и именно от их соблюдения зависит наше здоровье, фигура и качество жизни. В рамках Недели популяризации подсчета калорий поговорим о трёх основных законах калорийности, управляющих процессом питания и помогающих достигать гармонии с собственным телом.

Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и профилактике заболеваний. Внимание к составу продуктов и количеству потребляемых калорий является обязательным условием рационального подхода к питанию. Вместе с тем, отдельное внимание заслуживают показатели, характеризующие скорость усвоения углеводов и их влияние на уровень сахара в крови. Речь идет о таком важном параметре, как гликемический индекс.