15.04.2026
В России ежегодно в апреле проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, приуроченная ко Дню донора 20 апреля. В это время особое внимание уделяется не только донорству крови, но и донорству костного мозга — процедуре, которая для многих пациентов становится единственным шансом на жизнь. Несмотря на важность, вокруг этой темы существует множество вопросов и мифов. Давайте разберёмся, что такое донорство костного мозга, чем оно отличается от сдачи крови и почему так важно расширять регистр доноров.
Что такое костный мозг и зачем он нужен?
Костный мозг — это не то же самое, что спинной мозг. Это мягкая, губчатая ткань, которая находится внутри крупных костей (например, в тазовых костях, грудине). Именно здесь производятся стволовые клетки — «зародыши» всех клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
Когда у человека развиваются тяжёлые заболевания крови (например, лейкоз, лимфома, анемии) или после интенсивной химиотерапии его собственный костный мозг перестаёт работать или производит больные клетки. В таких случаях единственный способ спасти жизнь — пересадка (трансплантация) здоровых стволовых клеток от донора. Это позволяет «перезапустить» систему кроветворения и дать пациенту шанс на выздоровление.
Чем отличается донорство костного мозга от донорства крови?
Признак
Донорство крови
Донорство костного мозга (стволовых клеток)
Что сдают
Цельную кровь или её компоненты (плазма, тромбоциты)
Стволовые кроветворные клетки
Кому нужно
При кровопотерях, операциях, травмах, родах, хронических болезнях
При тяжёлых заболеваниях крови, иммунодефицитах
Как берут
Из вены на руке с помощью стерильной системы
Два способа: 1. Из тазовой кости (под наркозом) 2. Из вены (как сдача плазмы после стимуляции)
Частота
Мужчины — до 5 раз в год, женщины — до 4 раз в год
Обычно 1–2 раза в жизни (по необходимости для пациента)
Восстановление
Организм восполняет объём крови за несколько дней
Кроветворение восстанавливается за 1–2 недели
Стать донором костного мозга может любой здоровый человек в возрасте от 18 до 45 лет, не имеющий противопоказаний. Процесс состоит из двух этапов:
Сдача образца ДНК. Обычно это просто мазок из полости рта или 1 пробирка крови для типирования (определения HLA-генотипа).
Внесение в регистр. Если ваш генотип совпадёт с генотипом пациента (шанс примерно 1 на 10 000), с вами свяжутся и предложат стать реальным донором.
Важно понимать: вы не обязаны сдавать клетки, если передумали. Но если согласитесь — процедура безопасна для вашего здоровья.
Безопасность и польза для донора
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объёме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Донорство костного мозга также безопасно. Современные методы позволяют получить стволовые клетки из крови (аферез) — процедура напоминает сдачу плазмы и не требует наркоза. Если клетки берут из кости, это делается под общей анестезией, а восстановление занимает несколько дней.
Профилактика и осознанный подход
Участие в донорстве — это не только помощь другим, но и забота о собственном здоровье. Перед внесением в регистр доноров костного мозга вы проходите бесплатное обследование.
Как подготовиться к донации?
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (за исключением авокадо, свеклы, бананов).
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
За час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями или в период интенсивной работы.
Соблюдение этих правил поможет вам чувствовать себя хорошо после процедуры.
Донорство костного мозга — это реальный шанс спасти жизнь человека с тяжёлым заболеванием крови. Чем больше людей будет в регистре доноров, тем выше вероятность найти совместимого донора для каждого пациента.
Информация о донорстве костного мозга представлена на сайте km.donorstvo.org.
Зам. главного врача по орг.-метод. работе ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.И. Валиев
врач по гиг.воспитанию ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.Г. Алимова
Что такое костный мозг и зачем он нужен?
Костный мозг — это не то же самое, что спинной мозг. Это мягкая, губчатая ткань, которая находится внутри крупных костей (например, в тазовых костях, грудине). Именно здесь производятся стволовые клетки — «зародыши» всех клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
Когда у человека развиваются тяжёлые заболевания крови (например, лейкоз, лимфома, анемии) или после интенсивной химиотерапии его собственный костный мозг перестаёт работать или производит больные клетки. В таких случаях единственный способ спасти жизнь — пересадка (трансплантация) здоровых стволовых клеток от донора. Это позволяет «перезапустить» систему кроветворения и дать пациенту шанс на выздоровление.
Чем отличается донорство костного мозга от донорства крови?
Признак
Донорство крови
Донорство костного мозга (стволовых клеток)
Что сдают
Цельную кровь или её компоненты (плазма, тромбоциты)
Стволовые кроветворные клетки
Кому нужно
При кровопотерях, операциях, травмах, родах, хронических болезнях
При тяжёлых заболеваниях крови, иммунодефицитах
Как берут
Из вены на руке с помощью стерильной системы
Два способа: 1. Из тазовой кости (под наркозом) 2. Из вены (как сдача плазмы после стимуляции)
Частота
Мужчины — до 5 раз в год, женщины — до 4 раз в год
Обычно 1–2 раза в жизни (по необходимости для пациента)
Восстановление
Организм восполняет объём крови за несколько дней
Кроветворение восстанавливается за 1–2 недели
Стать донором костного мозга может любой здоровый человек в возрасте от 18 до 45 лет, не имеющий противопоказаний. Процесс состоит из двух этапов:
Сдача образца ДНК. Обычно это просто мазок из полости рта или 1 пробирка крови для типирования (определения HLA-генотипа).
Внесение в регистр. Если ваш генотип совпадёт с генотипом пациента (шанс примерно 1 на 10 000), с вами свяжутся и предложат стать реальным донором.
Важно понимать: вы не обязаны сдавать клетки, если передумали. Но если согласитесь — процедура безопасна для вашего здоровья.
Безопасность и польза для донора
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объёме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Донорство костного мозга также безопасно. Современные методы позволяют получить стволовые клетки из крови (аферез) — процедура напоминает сдачу плазмы и не требует наркоза. Если клетки берут из кости, это делается под общей анестезией, а восстановление занимает несколько дней.
Профилактика и осознанный подход
Участие в донорстве — это не только помощь другим, но и забота о собственном здоровье. Перед внесением в регистр доноров костного мозга вы проходите бесплатное обследование.
Как подготовиться к донации?
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (за исключением авокадо, свеклы, бананов).
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
За час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями или в период интенсивной работы.
Соблюдение этих правил поможет вам чувствовать себя хорошо после процедуры.
Донорство костного мозга — это реальный шанс спасти жизнь человека с тяжёлым заболеванием крови. Чем больше людей будет в регистре доноров, тем выше вероятность найти совместимого донора для каждого пациента.
Информация о донорстве костного мозга представлена на сайте km.donorstvo.org.
Зам. главного врача по орг.-метод. работе ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.И. Валиев
врач по гиг.воспитанию ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.Г. Алимова